Knieklachten
Fysiotherapie en Acupunctuur
bij Knieklachten in Den Haag
Heeft u pijn aan uw knie tijdens wandelen, traplopen, sporten of opstaan?
Onze fysiotherapeut en acupuncturist helpen u met een persoonlijk behandelplan om pijn te verminderen en uw knie weer sterk en stabiel te maken.
Heeft u last van kniepijn?
Knieklachten kunnen ontstaan door sport, overbelasting, slijtage of een blessure. Onze fysiotherapeut onderzoekt de oorzaak en stelt samen met u een persoonlijk behandelplan op.
Onze fysiotherapeut onderzoekt de oorzaak en maakt samen met u een persoonlijk behandelplan.
Kniepijn
Meniscusletsel
Artrose
Instabiliteit
Hoe behandelen wij knieklachten?
Wij combineren westerse fysiotherapie met de kracht van traditionele Chinese geneeskunde voor een effectieve en duurzame aanpak.
Intake en lichamelijk onderzoek
Wij onderzoeken uw houding, beweging en pijnklachten zorgvuldig om de oorzaak van uw rugpijn vast te stellen.
Fysiotherapie
Gerichte mobilisaties, manuele technieken en oefentherapie helpen pijn te verminderen en uw bewegelijkheid te verbeteren.
Acupunctuur
Acupunctuur stimuleert het natuurlijke herstelproces van het lichaam en helpt pijn en spierspanning te verminderen.
Houdingsadvies
Wij geven persoonlijk advies over houding, beweging en dagelijkse activiteiten om overbelasting te voorkomen.
Oefeningen
U ontvangt praktische oefeningen en leefstijladviezen om terugkerende rugklachten te voorkomen.
Wanneer moet u hulp zoeken?
Blijven uw knieklachten langer bestaan of worden ze erger?
Dan is het verstandig om een fysiotherapeut of acupuncturist te raadplegen.
Kniepijn langer dan twee weken
Zwelling of stijfheid van de knie
Pijn tijdens sporten of hardlopen
Pijn bij lopen, traplopen of hurken
Instabiel gevoel of door de knie zakken
Kniepijn na een blessure of verdraaiing
Vroege behandeling voorkomt dat klachten chronisch worden en helpt u sneller herstellen.
