Nekpijn
Fysiotherapie en Acupunctuur bij Nekpijn in Den Haag
Heeft u last van een stijve nek, nekpijn of hoofdpijn vanuit de nek?
Onze fysiotherapeut en acupuncturist maken een persoonlijk behandelplan voor duurzaam herstel.
Heeft u last van nekpijn?
Nekpijn komt veel voor en kan ontstaan door langdurig computergebruik, stress, een verkeerde houding of een plotselinge beweging.
Onze fysiotherapeut onderzoekt de oorzaak van uw klachten en maakt samen met u een persoonlijk behandelplan.
Stijve nek
Hoofdpijn
Uitstralende pijn
Chronische nekpijn
Hoe behandelen wij nekpijn?
Wij combineren westerse fysiotherapie met de kracht van traditioneleChinese geneeskunde voor een effectieve en duurzame aanpak.
Intake en lichamelijk onderzoek
Wij onderzoeken uw houding, beweging en pijnklachten zorgvuldig om de oorzaak van uw rugpijn vast te stellen.
Fysiotherapie
Gerichte mobilisaties, manuele technieken en oefentherapie helpen pijn te verminderen en uw bewegelijkheid te verbeteren.
Acupunctuur
Acupunctuur stimuleert het natuurlijke herstelproces van het lichaam en helpt pijn en spierspanning te verminderen.
Houdingsadvies
Wij geven persoonlijk advies over houding, beweging en dagelijkse activiteiten om overbelasting te voorkomen.
Oefeningen
U ontvangt praktische oefeningen en leefstijladviezen om terugkerende rugklachten te voorkomen.
Wanneer moet u hulp zoeken?
Blijven uw klachten langer bestaan?Laat uw nekklachten niet erger worden.Dan is het verstandig om een fysiotherapeut of acupuncturist te raadplegen.
Nekpijn langer dan twee weken
Uitstralende pijn naar arm of hand
Nekpijn na een ongeval of verkeerde beweging
Tintelingen of een doof gevoel
Regelmatige hoofdpijn vanuit de nek
moeite met draaien of bewegen van de nek
Vroege behandeling voorkomt dat klachten chronisch worden en helpt u sneller herstellen.
